L’été arrive à grand pas, il n’est donc pas rare de croiser des personnes voulant se sculpter un corps avant le moment où nous nous mettons en maillot de bain sur les plages. Pour cela, il faut donc penser à faire un régime. Ce n’est pas forcément une partie de plaisir, il faut se l’avouer. Mais il peut donc être agréable de réussir ses objectifs concernant son summer body. Mais comment contrôler ça ?
Avec la balance connectée !
Celle ci permet donc de pouvoir surveiller, sur votre smartphone, votre courbe de poids qui descend (ou non). Cela permet de savoir donc si vous avez fait trop d’écart à un moment ou bien si vous en avez trop fait. Le but n’est pas de perdre vite. Il faut perdre correctement.
Sur les balances connectée, vous avez également d’autres détails à contrôler. Vous pouvez voir l’indice de masse graisseuse par exemple. Ou bien même le pourcentage d’eau dans votre corps. Dans tous les cas, il faut donc tout contrôler.
Mais, est-ce réellement une bonne chose ? Pour ma part, je trouve que oui, si nous n’en abusons pas. Il faut savoir faire attention pour sa santé, mais ne pas vouloir descendre trop bas. Le but n’est pas d’être maigre, mais d’être en forme, n’est-ce pas ?
Quand on achète une balance connectée, il est donc bon de se fixer des objectifs et de s’y tenir. Que ce soit une perte de poids ou une prise de masse, pour certains. A vous donc de faire attention de ne pas tomber dans l’excès !
